1809
色々あった一週間が終わる。
と言っても、平日の勤務だが。
発熱から始まった一週間。
薬や点滴の効果もあって、風邪症状に関しては大方治ってきた。
なんとかとりあえず無事に一週間乗り切った。
色々な人の力を借りて、ではあるが。
今日は金曜ということで、少し無理をして溜まっていた仕事をこなす。
本当にびっくりするぐらい仕事は豊富にあり、ここにきて初めてのような仕事も結構ある。
三学期終了に向けて、そういうものがきっと増えていくのだろうなと思う。
風邪にかかった時の反省からもあるように、とにかく睡眠時間が勝負だなと感じる。
勤務に復帰した水曜日からは、ほとんど２１時半前に就寝している。
８時間睡眠をして、なんとか一日のバランスを取る。
やりたいこと…というより、今まで惰性でやっていたことを生活から抜き去ることで、早めに寝ることができるということがわかった。
やりたいことがあったりしても、急なものや翌日に必要でなければ、とりあえず放置して睡眠を優先する。
そうやって、来週以降も体の健康を保っていきたいなと感じる。
