珍しく、これといって書く内容が思いつかない日。
新しい学びがあったわけではなく、いつもと同じように一日過ごした、という感じだ。
こういう日があっても良いと思う。
昨日のバレーで、あまり使っていなかった部分が筋肉痛になったが、逆に次からどこを意識して運動すれば良いのかがわかる。
それもまた学び。
生活リズムはあまり崩さず。
少し寝るのは遅くなったが、早起きは継続。というか勝手に起きてしまう。
基本のスタイルは、このまま二週間継続していきたい。
午前にジムに行ったことで、昨日の筋肉痛がよりしんどくなってきている。
さて、最近は休むことに気持ちがいっていることもあり、学びの機会から足が遠のき始めているのを感じる。
読書も、小説は毎日の目標で読むことをしているけれど、学びがある読書にはあまりなっていない。
そこも少しずつ改善しつつ、良い休暇になるようにしたい。
