今日もいわし、はぐれてます。

海のように広い心で。

充実。そしてAI飯

今日は朝から海岸のクリーン活動に参加してきました。
他の初任者とお話しする機会があったり、同じ職場の先輩方と話をしながらゆったり海岸でゴミ拾いをしました。楽しい。

ただ、思ったより7時にしては暑い。日差しが強い。
春が、終わりかけていることがよくわかります。

そうやって始まった1日。
昨日は寝るのも遅く、今日は起床が早く。
クリーン活動後は帰って少し寝て。
お昼は外に蕎麦を食べにいきました。

そのあとは美容院までカフェで来週の授業作り。

すでに子供達には単元計画を配布してあるため、自分もそれに倣って『』プリントを作成するだけです。
テストや学級の実態に合わせて、出す問題や問題の内容を変える。
読ませたいなら、読む必要がある課題を。
書かせたいなら、書きが多くなる課題を。

そうやって、授業内では本来調整しにくいところを、一枚のプリントにいろいろ考えて組み合わせていく。

学習状況や、反復して学習して欲しいところ、つけたい力などを考える。

そうやって、学習場面を想定して課題作成をするのは意外と楽しいのです。

土日にまとめて作ってしまえば、平日は帰宅後別のことができる。

そうやって、できるタスクを前倒ししてやっていきたいと思っています。

帰宅後は、ご飯を作る。

一人暮らしをしてもいいように、とか、気晴らしに、とか、考えて週一回くらいでとりあえず料理を作る。

市販の素をいつも使っていたのですが、味が濃かったりしていろいろ家族と考えていて。
先週に、何を作るか迷ったので、チャットGPTに考えてもらう。

今ある食材を伝えて、メニューを考案してもらう。
これが、なかなか良い。
市販のものを使わなくていいため、金額的にも味の濃さ的にもちょうど良くなります。

また、人数の指定や作り置きなども指定できるため、変に迷わなくていいのが良いところ。

使い方としては、
・材料からメニューを考えてもらう。
・作りたいものを伝えて、レシピを出してもらう。

そういう使い方が非常に重宝しています。

書いてあることもわかりやすい。
何より、家にある調味料で作れるのもすごく良いのです。

今日は麻婆茄子を作りました。
汁物が欲しかったので、麻婆茄子に合うスープを考えてもらう。

味の相性や濃さなどを考えて、提案してくるのもすごい。

家族も大絶賛でした。良き。

ということで、結構充実していた1日でした。
明日は『』の会と、ジム。

運動習慣をしっかりつけていきたい。