今日はまず笑顔で学級に入る。
子供達が、休みの日はこれをした！というのをなぜか束になって報告しにくるので、それも反応しつつ、今日1日のことを考える。
朝の会では、先週まで自分が悩んだりしていて、笑顔がなかったことを打ち明ける。
クラスのみんなが結構気づいていて、見抜かれているなぁと思った。
授業中も少しまったりする時間があって。
先生、20時くらいの時に学校で丸つけしててさぁ〜
えー！！！おそ！！
みたいな話も。
テストのこととか、この一ヶ月のこととか、色々考えてたんだよねぇ。
って話をする。
「先生、お風呂の中でも考えて、頭爆発してそう！」
んー、大正解。
そうやって、少しずつ自分の本音を、聞いている人がいてもいなくても、話し始める。
子供達は意外と真剣で、一緒にどうしたらいいか考えよう！と言ってくれる子もいる。
水曜日に、「みんなでテストの点数を上げるためにはどうしたらいいか？」という課題で、テストまで・テスト中・テスト後に分けて考える、というような『』をやってみようかなと思っています。
こっちが元気で行けば、数十倍くらいの元気を返してくれる。
それをこちらが受け止められるかどうか。余裕があるかどうか。
そこも含めて、集団に対して本音を話す、というのは大事なのではないかなと思っています。
さて、少し早めに帰って来れたこともあり、帰宅時はまだ日が沈んでいなかった。
あまり運動できていないことがわかっていたので、町内を走ってみる。
毎日立って歩いての繰り返しなので、体力がついたかと思いきや、全然ダメ。
むしろ、1日の疲れもあるし、日々筋力が低下していっていたようで、超疲れる。
これは、早いところ学校外で運動習慣をつけた方がいいなと。
少し意識するだけで良いはずです。
帰ってきてから、少し歩いたり走ったり。お家で筋トレしたり。
余裕があればジムに行って。
読書もそう。
ただ毎日過ごしていると、本よりも動画などだらけやすいのですが、少し意識するだけで知識を入れることができる。
本音と、少しの意識。
