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少しずつですが、事務的な仕事や学級での仕事、授業にも慣れてきました。
生活もルーティン化されてきた感じがします。
分からないことは、すぐに先生方に尋ねる。
自分ができることは、積極的にする。
体育は、子どもと全力でやる。
良い運動です。
最近の生活ルーティンは決まっています。
６時に起床
朝ごはん、準備をして７時過ぎに出発。
７時半くらいに学校に到着、勤務開始。
最近は少し残業していたので、平均で１８：３０くらいに学校を出ます。
１９時に家につき、ご飯を食べて。
20：30くらいにお風呂に入って。
理想は、２２時過ぎくらいに布団に入ることです。
最低７時間睡眠を確保しないと、翌日の自分に余裕がなくなることがわかってきました。
７時間半、疲れた時は８時間しっかり取りたい。
だからこそ、疲れた日こそ、「お先失礼します」が大事です。
私の職場は、すごくありがたい環境です。
早く帰ることに対して、良い雰囲気です。
何せ定時に帰宅される先生もいらっしゃるので、帰りにくい雰囲気はない。
だから、業務をいかに短縮し、分散させていけるか。
一週間過ごす中で、大変になりそうな曜日もわかってきました。
特に、週案関係を作成する日は大変です。
だから、『先手』が大事。
慣れも大切だし、先手を常に打ち続けて、睡眠時間を適切に確保し続けるのも大事だと学びました。
今日は疲れていたというのもあるし、業務もすでに色々片付けて置けたので、早めに帰る。
狙い目は、１７時半だなと思っています。
その時間で帰れると、先にお風呂に入って時間に余裕が出ます。
さて。
授業をさくっと作って、２２時前に寝たいなと思います。
